Ga naar de inhoud

Bert Koster

Middelstum

Bij de Molen
Bij de Molen
Bij restaurant & grand café Bij de Molen bent u er even helemaal uit. Wij leggen u in de watten met een hartelijke ontvangst en met de heerlijkste gerechten en bijpassende dranken. Aan de voet van de korenmolen De Olle Widde is de sfeer immer ongedwongen. In ons huiskamerrestaurant met grand café geniet u van de warme sfeer en ambiance, daarnaast is het heerlijk vertoeven tijdens de mooie zomerse dagen op ons ruime terras en biedt onze sfeervolle feestzaal een uitstekende plek voor al uw feesten en partijen.
CONTACTGEGEVENS
Bij de Molen

Eestumerweg 39

050-3022758

info@restaurantbijdemolen.nl

https://www.restaurantbijdemolen.nl

Knis Beheer
Knis Beheer
Knis beheer - Klussen & wonen is onstaan uit de aanschaf, verhuur en onderhoud van onze eigen woningen.
Knis Beheer

06 1292 7008

eisse@knisbeheer.nl

http://www.knisklus.nl

KOOZAA
KOOZAA
KOOZAA
In 2006 zijn wij in Nederland begonnen om deze duizenden jaren oude plant in Nederland opnieuw tot leven te wekken. Koolzaad is een eigenzinnig plant met ongekende mogelijkheden. We hebben voor de verbouwing en de teelt van de koolzaadplant een echte passie ontwikkeld en koesteren de koolzaadteelt. Dankzij de juiste teelt en persing, levert onze koolzaad een rijke voedende olie. Hiervan maakt de coöperatie Colzaco een unieke huid -en verzorgingslijn: KOOZAA.
Contactgegevens
Colzaco

Raalterweg 12, 7433 RA Schalkhaar

06 22 370 872

info@colzaco.nl

http://www.koozaa.nl/

Huitsing & Poort
Huitsing & Poort
Huitsing & Poort
Bij belangrijke gebeurtenissen zoals trouwen, samenwonen, een onderneming starten of een huis kopen is het verstandig om afspraken goed en duidelijk op papier te laten zetten. Hierbij is een notaris een onafhankelijk adviseur. Notaris mr. Huitsing – gevestigd in Middelstum(Groningen) - is deskundig, onpartijdig en kenner van het recht en geeft u graag notarisadvies.
Contactgegevens
Huitsing & Poort

Heerestraat 32 9991 BG Middelstum

0595-552866

info@notarishuitsing.nl

https://www.notarishuitsing.nl/

Hotel 't Gemeentehuis
Hotel 't Gemeentehuis
Hotel 't Gemeentehuis
Vroeger bestuurden burgemeesters en wethouders het dorpje Bedum vanuit dit gemeentehuis; nu is het pand omgetoverd tot een modern hotel in een historisch jasje. Op steenworp afstand vindt u de stad Groningen met haar cultuur, winkels en gezellige uitgaanscentrum. De hotelkamers zijn voorzien van een ruime en compleet ingerichte badkamer, televisie en een zitje. In het restaurant kunt u terecht voor een snelle snack of een uitgebreid diner. De bruine kroeg kunt u genieten van een drankje.
Contactgegevens
Hotel 't Gemeentehuis

Grotestraat 2 9781 HC Bedum

+31503012213

info@hotelbedum.nl

http://www.hotelbedum.nl/

De Kleine Munt
De Kleine Munt
Steakhouse De Kleine Munt
Termunten is een sfeervol toeristendorpje in Noord-Oost Groningen, vlak aan zee. Een idyllisch plaatsje waar jaarlijks duizenden toeristen graag even een bezoekje aan brengen. Zo’n plaats verdient natuurlijk een sfeervolle eetgelegenheid. Steakhouse “De Kleine Munt”, met een originele Wild West uitstraling, voldoet volledig aan dit sfeerverhogend effect.
Contactgegevens
Steakhouse De Kleine Munt

Kennickweg 9a 9947 PA Termunten

0596-567018

info@steakhousedekleinemunt.nl

http://www.steakhousedekleinemunt.nl

Primair menu
  • Home
  • Actueel
  • Adverteerders
  • Columns
  • Interviews
  • Diensten
  • Club van 60
  • Privacy statement
  • Contact
  • Over uw redacteur
  • Nieuwsflitsen

Ondernemer en personal coach Niels van Os van sponsor Special Fit ging iets te gretig weer de wei in….

169 weergaven

Niels van Os is geboren in Zwitserland en na omzwervingen door Noord-Brabant, Assen en Groningen inmiddels woonachtig in Bedum met zijn 8-jarige dochtertje en vriendin. Waardoor menigeen hem als bedrijfsleider van verschillende sportscholen misschien al wel kent. Maar waar hij als eigenaar van Special Fit, met ook een vestiging in Groningen, inmiddels een bekende Bedumer is geworden. Helemaal na zijn iets te gretige terugkeer op het voetbalveld tijdens het Bedrijvenvoetbal van vorig jaar….

Special Fit

Omdat Niels (40 jaar) ook sponsor is van het Bedrijvenvoetbal is het natuurlijk mooi om allereerst wat meer over Special Fit te weten te komen. Niels merkte in 2017 dat er in Bedum en omstreken veel belangstelling was voor gerichte trainingen onder leiding van een personal coach.

‘Als voormalig bedrijfsleider van enige fitnesscentra in Bedum, maar ook in Veendam en Groningen, heb ik eind 2016 de keus gemaakt om met Special Fit voor mijzelf te beginnen waardoor ik hiermee in januari 2017 van start kon gaan. Aanvankelijk nog in een zaaltje bij ’s Heeren Loo maar de groei zat er vanaf het begin dusdanig in dat ik al snel op zoek moest naar een grotere bedrijfsruimte en die vond ik in 2019 aan de Boterdiep 14 Oz. Op de plek inderdaad waar vroeger de videotheek in Bedum zat.

Hier konden we de afgelopen jaren mooi doorgroeien. We begrijpen dat mensen door de vele informatie overspoeld worden en dat ze iets zoeken wat in hun drukke bestaan past. Ons doel is, om onze klanten hierin te ontzorgen. Na een uitgebreid intakegesprek, stellen we een op maat gemaakt plan op, specifiek op het gebied van sport, voeding en / of op het mentale aspect. Een op maat gemaakt plan, waarbij we de klanten zien als mens en waarbij plezier en inspanning / ontspanning gecombineerd worden. Een plan, wat goed vol te houden is in hun drukke bestaan en voor de lange termijn!

We vinden het belangrijk dat onze klanten daadwerkelijk gehoord worden waarbij ze in een ‘veilige privéomgeving’ op verantwoorde wijze gecoacht worden. We bieden onze trainingen aan in een privévorm (1 op 1), in duovorm en zelfs met groepjes van maximaal zes personen in sessies van 30, 45 of 60 minuten.

Ook op het gebied van voeding kunnen we onze klanten van advies voorzien en we werken graag met ze aan hun fysieke en mentale welzijn. We zijn hiertoe ook samenwerkingsverbanden aangegaan met de gemeente en diverse zorginstellingen in de omgeving. Hierdoor kunnen we ook een belangrijke rol spelen in allerlei re-integratie trajecten. Special Fit is dus veel meer dan afvallen alleen. We zijn in de afgelopen jaren enorm gegroeid qua aantal klanten en de rek is er nog lang niet uit.

En daarom heb ik nog een heel leuk nieuwtje voor je. Want door de enorme groei gaan we met Special Fit opschalen naar een nieuw pand! Het gaat om het oude pand van Garage Velting aan de Stationsweg. We waren al een tijdje op zoek naar iets groters en toen kwam dit pand op ons pad.

We zijn nu druk bezig met onze nieuwe inrichting en hebben een prachtig programma voor onze klanten in petto. Met naast ons huidig personal training aanbod, een uitbreiding met verschillende ‘small group trainingen’. Ook willen we alvast verklappen dat we officieel een ‘Hyrox Gym’ worden! Hyrox is een gelicentieerd trainingsconcept voor jong en oud dat functionele oefeningen combineert met competitie-elementen. Je kan dus samen meedoen aan leuke wedstrijden! We kijken er enorm naar uit om de lezers op korte termijn te verwelkomen in ons nieuwe pand aan de Stationsweg 7! Houd onze socials en website (www.special-fit.nl) in de gaten voor meer informatie of kom gerust langs voor een kop koffie.’

Als een jong veulen de wei in

Terug naar het voetbal want in de tijd dat hij nog in Noord-Brabant en Assen woonde, speelde Niels tot aan de B-junioren wekelijks met veel plezier een potje voetbal. Als spits pikte hij regelmatig zijn goaltje mee. Zo verwonderlijk was het dus niet dat hij een van de spelers was die onderdeel uitmaakte van het 35+ 7×7 team van Special Fit dat vorig jaar debuteerde op het Bedrijvenvoetbal. Na een kleine 25 jaar bijna geen bal meer te hebben aangeraakt, maakte Niels zijn rentree op de Groninger velden. En hoe….

‘Na een goede warming-up ging ik als een jong veulen weer de wei in. Tot aan de twintigste minuut was er niets aan de hand. Maar tijdens het wegdraaien richting het doel, trapte ik op een of andere manier vol in de grond. Het was vervolgens net alsof er een olifant op mijn been stond. Ik dacht eerst nog aan een zweepslag maar het bleek uiteindelijk om een volledig afgescheurde achillespees te gaan. Daar kwamen ze diezelfde middag nog achter in het ziekenhuis waar een medespeler mij met zijn auto heengebracht heeft. We hebben er met zijn tweeën nog wel een gezellige middag van gemaakt maar leuk is anders natuurlijk.’

Voor het herstel van zo’n zware blessure staat normaal ongeveer een half jaar en dat gold ook voor deze onfortuinlijke speler die nog steeds wel wat last heeft en middels gerichte rek- en strekoefeningen aan een volledig herstel werkt. ‘We laten ons niet uit het veld slaan hoor en doen ook dit jaar gewoon weer lekker mee. Zelf sla ik echter een jaartje over, ik beperk mij tot de coachrol en de gezelligheid voor en na die tijd. Volgend jaar hoop ik er weer bij te zijn. Want hoewel mijn rentree kort duurde, smaakte het zeker naar meer!’

Bericht navigatie

Vorige: Met David de Boer vooruitblikken op de Middelsummer Sounds
Volgende: Ruim baan voor Paul Koster, de nieuwe voorzitter van Bedrijvenvoetbal Bedum

Introductieverhalen van site adverteerders

Zoeken in de site

Bert Koster Internetcolumnist en Tekstschrijver | info@bert-koster.nl / bertkoster1@gmail.com | www.bert-koster.nl | 06-51715098 | KvK nummer: 57250278 | BTW nummer: NL001445322B69