Niek Snippe en Yvan Zomerdijk van Elders Fit (beweeggroepen voor senioren)

Onlangs kwam ik in contact met Niek Snippe die aandacht vroeg voor zijn onderneming Elders Fit. Nieuwsgierig geworden, klikte ik door naar de website. En daar zag ik dat hij zich onder andere samen met mijn achterbuurman Yvan Zomerdijk inzet om senioren in beweging te krijgen. Een geweldig en nobel streven natuurlijk.

Beide mannen zijn dan ook na de zomer vol in de weer met hun beweeglessen en valpreventiecursussen. Op hun website lezen we hun beweegredenen:

‘Wat Elders Fit zo bijzonder maakt, is dat de lessen niet draaien om presteren of harde sport, maar om samen te bewegen in een veilige en gezellige sfeer. Je bouwt spierkracht en balans op, werkt aan je conditie en scherpte, maar er is óók altijd tijd voor een praatje, een lach en een kop koffie achteraf. Ons doel: zoveel mogelijk 55-plussers in beweging krijgen én houden.

De aanpak werkt. Inmiddels doen al meer dan 250 deelnemers mee op verschillende locaties. En de reacties spreken boekdelen: deelnemers voelen zich sterker, zekerder en vooral blijer. Doordat de lessen in de buurt worden georganiseerd, is de drempel laag: geen gedoe met lange reistijden of onbekende sportscholen. Gewoon dichtbij, met bekende gezichten, onder begeleiding van een vaste en deskundige trainer.

Bewegen, lachen en leven. Dat is waar deze jongemannen, die in 2024 hun HBO-opleiding Sportkunde succesvol afgerond hebben, vol voor gaan met inmiddels tal van enthousiaste reacties van de 250 deelnemers op verschillende locaties tot gevolg.

‘Door de lessen dicht bij huis te organiseren, verlagen we deze drempels en vergroten we de kans dat ouderen wél in beweging komen. Onze beweeglessen zijn laagdrempelig, afwisselend en gericht op functionaliteit, coördinatie en vooral plezier.

In kleine groepen werken deelnemers aan hun balans, kracht, uithoudingsvermogen én sociale contacten – altijd onder begeleiding van een vaste, deskundige lesgever. We vinden het sociale aspect net zo belangrijk als het bewegen zelf. Er is tijdens én na de lessen volop ruimte voor contact en gezelligheid. Het gezamenlijke koffiemoment na afloop is dan ook een vast onderdeel van onze aanpak.’

Nieuwsgierig geworden en een keer een gratis proefles meedraaien? Team Elders Fit kun je hier vinden:

Sauwerd: dinsdag 14:00 – 15:00 Sportpark de Lange Twee;

Winsum: dinsdag 14:30 – 15:30 & 15:30 – 16:30 Sporthal De Tirrel;

Bedum: woensdag 14:00 – 15:00 & 15:30 – 16:30 Sporthal de Beemden;

Winsum: donderdag 14:30 – 15:30 Sporthal de Tirrel;

Uithuizen: donderdag 13:00 – 14:00 Sportcentrum de Mencke;

Uithuizermeeden: donderdag 14:45 – 15:45 Sporthal Scherphorn;

Baflo: donderdag 09:45 – 10:45 v.v. Rood Zwart Baflo;